Ik ben Valerie.
En ik ken die strijd
van binnenuit.
Niet vanuit theorie. Niet vanuit een opleiding alleen. Maar omdat ik zelf jarenlang heb geworsteld met precies waarmee cliënten bij mij terechtkomen.
Plan een gesprekHeel mijn leven heb ik een moeilijke relatie gehad met voeding en zelfvertrouwen. Overmatig sporten. Te veel focussen op gezond eten — en daarna toch overeten. Altijd bezig met hoe ik eruitzag, wat ik at, wat anderen dachten.
In 2007 reisde ik naar Californië om te bezinnen. Ik breidde de reis uit met zes weken Hawaii. Maar ik kwam vroeger naar huis — omdat ik me te dik voelde. Terwijl ik op één van de mooiste plekken ter wereld was.
Dat is wat een negatief zelfbeeld doet. Het laat je niet genieten. Het houdt je klein, ook als de omstandigheden groot zijn.
En dat nam ik mee in mijn business
Mezelf niet durven laten zien. Mijn prijzen te laag zetten. Twijfelen of ik wel goed genoeg was. Mezelf klein houden — terwijl ik anderen hielp groeien.
Ik deed alles op wilskracht. En wilskracht werkt — tot het niet meer werkt. Omdat de echte oorzaak dieper zit. In het onderbewuste. In patronen die je al jaren met je meedraagt zonder het te weten.
Hoe hypnose dat veranderde
Hypnose leerde me iets wat geen dieet, geen sportschema en geen motivatiespreker me kon geven: de rust om te stoppen met vechten. Om naar de kern te gaan. Om te begrijpen waar die patronen vandaan kwamen — en ze zacht te herschrijven.
Het is geen strijd. Niet op wilskracht. Het is luisteren naar wat er écht speelt, en van daaruit iets nieuws opbouwen.
Dat is wat ik nu doe voor anderen. Vanuit eigen ervaring. Zonder oordeel.
"Verandering begint niet met meer wilskracht. Het begint met begrijpen wat je onderbewuste al die tijd heeft aangestuurd."
Hoe ik werk
Drie dingen die je van mij kan verwachten.
Eerlijkheid
Ik zeg wat ik zie. Als iets niet bij je past, zeg ik dat. Als een traject beter werkt dan een losse sessie, zeg ik dat ook — zonder druk.
Diepgang
Ik werk niet aan de oppervlakte. We gaan naar wat er écht speelt. Dat vraagt tijd en bereidheid — van jou en van mij.
Ervaring
Jaren van studie, opleidingen en praktijkervaring. Maar vooral: ik heb zelf het pad bewandeld dat ik jou begeleid.
Wil je kennismaken?
Plan een eerste gesprek van 45 minuten. We kijken samen of we een match zijn.
Plan een kennismakingsgesprek